TERBUKTI AMPUH !! Berikut Adalah Manfaat Dari Kunyit Dan Efek Sampingnya
Kunyit -, Selamat datang dan trimakasih telah berkunjung di abdaljamuwalatra.blogspot.com, situs resmi penyedia artikel kesehatan dan sekaligus situs penjual produk obat herbal online terpecaya. Kami menyediakan berbagai macam produk obat herbal yang sudah terbukti manfaat dan khasiatnya, serta sudah memiliki legalitas resmi di departemen Kesehatan Indonesia dan bersertifikat Halal dari MUI. Pada kesempatan kali ini kami akan membahas tentang manfaat dan efeksamping dari kunyit.
Kunyit atau kunir dengan nama ilmiah Curcuma domestica Val adalah salah satu tanaman rempah-rempah dan obat asli dari wilayah Asia Tenggara. Tanaman ini kemudian mengalami penyebaran ke daerah Malaysia, Indonesia, Australia bahkan Afrika. Hampir setiap orang Indonesia dan India serta bangsa Asia umumnya sering memanfaatkan tanaman rempah yang satu ini, baik sebagai pelengkap bumbu masakan, jamu atau untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.
Kunyit tergolong dalam kelompok Tanaman bercabang atau jahe-jahean, Zingiberaceae. Kunyit dikenal di berbagai daerah dengan beberapa nama lokal, seperti turmeric (Inggris), kurkuma (Belanda), kunyit (Indonesia dan Malaysia), janar (Banjar), kunir (Jawa), koneng (Sunda), konyet (Madura). Pemanfaatan dari bahan alami yang satu ini sungguh banyak di kalangan masyarakat khususnya di indonesia, selain untuk bumbu masak sebagai utamanya, kunyit juga sering dijadikan sebagai bahan untuk pengobatan secara tradisional.
Mungkin dari kita banyak yang belum mengetahui bagai mana ciri-ciri dari tumbuhan kunyit ini. Ciri-ciri dari tanaman kunyit yakni batangnya tidak bercabang, bentuknya memanjang dan merupakan batang semu yang tertutup rapat oleh pelepah daun, berwarna hijau agak keunguan.
Setiap tanaman tanaman berdaun 3-8 helai, panjang daun beserta pelepahnya sampai 70 cm, tanpa lidah daun, berambut halus jarang-jarang, helainan daun berbentuk lanset lebar, ujung daun lancip, panjangnya 28-85 cm, lebar 10-25 cm, tepi daun rata, tulang daun menyirip, rimpang terbentuk denag sempurna bercabang-cabang, berwarna jingga, bau aromatis.
Morfologi akar kunyit yakni bentuk rimpangnya bulat dan panjang dengan diameter 1-2 cm serta panjang 3-6 cm. dari ruas-ruasnya dapat tumbuh tunas baru yang akan berkembang menjadi tanaman baru. Tangkai bunga berambut, bersisik, daun kelopak berambut, bentuk lanset. Kelopak bunga berbentuk tabung, panjang 9-13 mm.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kurkumin, konstituen biologis aktif dalam kunyit, dapat mencegah penyakit Alzheimer dengan mengaktifkan gen yang mengkode produksi protein antioksidan.
Studi klinis telah membuktikan bahwa kurkumin dalam kunyit juga diberikannya efek antioksidan yang sangat kuat. Sebagai antioksidan, kurkumin mampu menetralisir radikal bebas, bahan kimia yang dapat dalam tubuh dan menyebabkan berbagai kerusakan pada sel-sel sehat dan membran sel. Hal ini penting dalam banyak penyakit, salah satunya adalah radang sendi, di mana radikal bebas merupakan penyebab peradangan sendi yang menyakitkan dan kerusakan pada sendi.
Kandungan antioksidan kurkumin ini memungkinkan untuk melindungi sel-sel usus besar dari radikal bebas yang dapat merusak DNA. Proses ini sangat bermanfaat khususnya bagi usus besar yang mana pergantian sel cukup pesat, yang terjadi kira-kira setiap tiga hari.
Kunyit lebih ampuh dari pada manfaat daun serai dan mungkin sama baiknya dengan manfaat daun sirsak dalam membasmi kanker.
Penelitian memberikan bukti bahwa mengonsumsi makanan dibumbui dengan kunyit bisa mengurangi risiko terkena leukimia.
Kunyit merupakan sumber vitamin B6 yang diperlukan untuk menjaga tingkat homocysteine ??agar tidak terlalu tinggi. Asupan B6 merupakan salah satu asupan tinggi vitamin B6 dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung.
Kandungan curcumin merupakan salah satu antioksidan kuat yang dapat menetralkan radikal bebas karena struktur kimianya yagn dimilikinya.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa kunyit dapat meningkatkan sistem detoksifikasi selain sifat anti-oksidan yang mana dapat meningkatkan fungsi hati.
Kandungan kunyit memiliki fungsi untuk membantu proses neurotropik ini membuatnya dapat memberikan efek anti depresi.
Kandungan minyak volatile dalam kunyit telah menunjukkan aktivitas anti-inflamasi yang signifikan dalam berbagai model eksperimental dan penelitian. Bahkan lebih kuat dari minyak atsiri, hal ini dikarenakan pigmen kuning atau oranye dari kunyit yang disebut curcumin.
Kandungan kunyit yang dapat memberikan efek antioksidan dan anti-inflamasi menjelaskan mengapa banyak orang dengan penyakit sendi terasa sangat lega ketika mengkonsumsi herbal ini.
Selain khasiat dan manfaat utama di atas, kunyit memiliki berbagai manfaat lainnya seperti yang telah dirangkum di bawah ini, diantaranya adalah :
Tak berhenti sampai di situ, kunyit juga memiliki kemampuan untuk dimanfaatkan sebagai kecantikan. Tak jarang jika bahan alami yang satu ini dijadikan komposisi dalam produk-produk untuk kesehatan dan kecantikan pada manusia. Berikut adalah beberapa manfaat kunyit untuk kecantikan, diantaranya adalah :
Tak hanya bahan kimia saja bahan alamipun sama saja memiliki efek samping. Namun dengan catatan kalau bahan alami timbulnya efek samping dikarnakan pemanfaatannya tidak teratur atau berlebihan. Maka untuk anda tetap waspada dan harus berhati-hati, jika anda memanfaatkan bahan alami harus teratur dan tidak berlebihan. Bukan makin cepan menyembuhkan penyakit justri akan semakin memperparah penyakit jika anda mengonsumsi atau menggunakan bahan alami ini. Untuk itu bijaklah dalam pemanfaatan bahan alami dan jika anda menggunakan bahan alami secara rutin dan teratur tentunya tidak akan menimbulakan masalah dan efek samping apapun. Berikut adalah beberapa efek samping yang ditimbulkan dari bahan alami kunyit jika anda mengonsumsinya tidak teratur dan berlebihan, diantaranya adalah :
"Mari Kita Kembali Ke Alam Untuk Mengatasi Masalah Penyakit Di Era Milenial Ini"
Demikian paparan dari mimin yaa, tentang manfaat kunyit. Mudah-mudahan artikel ini bisa bermanfaat dan menjadi motivasi untuk anda sehingga anda selalu menjalani hidup yang sehat. pengunjung semua boleh membagikan artikel ini ke sosmed masing-masing supaya bisa bermanfaat lagi bagi semua orang. Share Dongg... Sharee!!!!. Salam sehat. Terimakasih.
Apa Itu Kunyit ?
Manfaat Kunyit Bagi Kesehatas Secara Menyeluruh
Kunyit tergolong dalam kelompok Tanaman bercabang atau jahe-jahean, Zingiberaceae. Kunyit dikenal di berbagai daerah dengan beberapa nama lokal, seperti turmeric (Inggris), kurkuma (Belanda), kunyit (Indonesia dan Malaysia), janar (Banjar), kunir (Jawa), koneng (Sunda), konyet (Madura). Pemanfaatan dari bahan alami yang satu ini sungguh banyak di kalangan masyarakat khususnya di indonesia, selain untuk bumbu masak sebagai utamanya, kunyit juga sering dijadikan sebagai bahan untuk pengobatan secara tradisional.
Ciri-Ciri Pada Kunyit
Mungkin dari kita banyak yang belum mengetahui bagai mana ciri-ciri dari tumbuhan kunyit ini. Ciri-ciri dari tanaman kunyit yakni batangnya tidak bercabang, bentuknya memanjang dan merupakan batang semu yang tertutup rapat oleh pelepah daun, berwarna hijau agak keunguan.
Setiap tanaman tanaman berdaun 3-8 helai, panjang daun beserta pelepahnya sampai 70 cm, tanpa lidah daun, berambut halus jarang-jarang, helainan daun berbentuk lanset lebar, ujung daun lancip, panjangnya 28-85 cm, lebar 10-25 cm, tepi daun rata, tulang daun menyirip, rimpang terbentuk denag sempurna bercabang-cabang, berwarna jingga, bau aromatis.
Morfologi akar kunyit yakni bentuk rimpangnya bulat dan panjang dengan diameter 1-2 cm serta panjang 3-6 cm. dari ruas-ruasnya dapat tumbuh tunas baru yang akan berkembang menjadi tanaman baru. Tangkai bunga berambut, bersisik, daun kelopak berambut, bentuk lanset. Kelopak bunga berbentuk tabung, panjang 9-13 mm.
Kandungan Nutrisi Pada Kunyit
- Vitamin A, B1, C
- Kilojoule
- Kalori
- Energi
- Lemak
- Lemak Jenuh
- Lemak tak Jenuh Ganda
- Lemak tak Jenuh Tunggal
- Kolesterol
- Protein
- Karbohidrat
- Serat
- Gula
- Fosfor
- Sodium
- Kalium
- Kalsium
- zat besi
Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh
Berikut adalah manfaat kunyit secara menyeluruh untuk kesehatan tubuh kita, diantaranya adalah :- Membantu Mencegah Alzaimer
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kurkumin, konstituen biologis aktif dalam kunyit, dapat mencegah penyakit Alzheimer dengan mengaktifkan gen yang mengkode produksi protein antioksidan.
- Rheumatoid Arthritis (peradangan sendi kronis)
Studi klinis telah membuktikan bahwa kurkumin dalam kunyit juga diberikannya efek antioksidan yang sangat kuat. Sebagai antioksidan, kurkumin mampu menetralisir radikal bebas, bahan kimia yang dapat dalam tubuh dan menyebabkan berbagai kerusakan pada sel-sel sehat dan membran sel. Hal ini penting dalam banyak penyakit, salah satunya adalah radang sendi, di mana radikal bebas merupakan penyebab peradangan sendi yang menyakitkan dan kerusakan pada sendi.
- Melindungi Usus Besar
Kandungan antioksidan kurkumin ini memungkinkan untuk melindungi sel-sel usus besar dari radikal bebas yang dapat merusak DNA. Proses ini sangat bermanfaat khususnya bagi usus besar yang mana pergantian sel cukup pesat, yang terjadi kira-kira setiap tiga hari.
- Pencegahan Berbagai Jenis Kanker
Kunyit lebih ampuh dari pada manfaat daun serai dan mungkin sama baiknya dengan manfaat daun sirsak dalam membasmi kanker.
- Mengurangi Resiko Leukimia
Penelitian memberikan bukti bahwa mengonsumsi makanan dibumbui dengan kunyit bisa mengurangi risiko terkena leukimia.
- Perlindungan terhadap kardiovaskular
Kunyit merupakan sumber vitamin B6 yang diperlukan untuk menjaga tingkat homocysteine ??agar tidak terlalu tinggi. Asupan B6 merupakan salah satu asupan tinggi vitamin B6 dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung.
- Meningkatkan Antioksidan
Kandungan curcumin merupakan salah satu antioksidan kuat yang dapat menetralkan radikal bebas karena struktur kimianya yagn dimilikinya.
- Meningkatkan Fungsi Hati
Hasil penelitian menunjukkan bahwa kunyit dapat meningkatkan sistem detoksifikasi selain sifat anti-oksidan yang mana dapat meningkatkan fungsi hati.
- Mencegah Depresi
Kandungan kunyit memiliki fungsi untuk membantu proses neurotropik ini membuatnya dapat memberikan efek anti depresi.
- Anti Inflamasi (peradangan)
Kandungan minyak volatile dalam kunyit telah menunjukkan aktivitas anti-inflamasi yang signifikan dalam berbagai model eksperimental dan penelitian. Bahkan lebih kuat dari minyak atsiri, hal ini dikarenakan pigmen kuning atau oranye dari kunyit yang disebut curcumin.
- Untuk Sendi
Kandungan kunyit yang dapat memberikan efek antioksidan dan anti-inflamasi menjelaskan mengapa banyak orang dengan penyakit sendi terasa sangat lega ketika mengkonsumsi herbal ini.
Manfaat Yang Tak Kalah Menakjubkanlainnya
Selain khasiat dan manfaat utama di atas, kunyit memiliki berbagai manfaat lainnya seperti yang telah dirangkum di bawah ini, diantaranya adalah :
- Kurap
- Gatal-gatal
- Eksim
- Mengobati bisul
- Mengobati borok atau koreng
- Mengobati Diabetes Mellitus
- Tifus
- Usus Buntu
- Disentri
- Sakit Keputihan
- Haid tidak lancar
- Perut mules pada saat haid
- Morbili
- Sakit Perut
- Perut Mual
- Perut Mulas
- Perut Kembung
- Diare
- Maag
- Sembelit
- Susah untuk buang air besar
- Sakit Kepala
- Sariawan
- Mabuk Kendaraan
- Sakit karena gigi berlubang
- Penambah darah
- Membersihkan darah
- Menambah Nafsu Makan
- Membantu memperlancar ASI
- Mampu membantu memperlancar saat persalinan
- Menyapih bayi
- Cangkrang (waterproken)
- Amandel
- Berak Lendir
- Mengobati bengkak karena disengant oleh serangga atau bulu ulat
- Manfaat Kunyit Untuk Kecantikan
Tak berhenti sampai di situ, kunyit juga memiliki kemampuan untuk dimanfaatkan sebagai kecantikan. Tak jarang jika bahan alami yang satu ini dijadikan komposisi dalam produk-produk untuk kesehatan dan kecantikan pada manusia. Berikut adalah beberapa manfaat kunyit untuk kecantikan, diantaranya adalah :
- Mencegah terjadinya penuaan dini
- Mengurangi bulu pada kulit
- Mengatasi Rambut Rontok
- Membantu mengangkat sel-sel kulit mati
- Mengatasi rambut berketombe
- Bisa menghaluskan kulit tumit dan siku
- Menghilangkan Noda bekas jerawat
- Membuat kulit menjadi lebis halus
- Bisa membuat kulit terlihat lebih kencang dan awet muda
- Mengobati Jerawat
- Menyamarkan kerutan
- Bisa dijadikan sebagai pewarna rambut yang alami
- Melembabkan kulit yang kering
- Membuat kulit gelap menjadi lebih cerah dan putih
- Mengobati kulit berminyak karena bisa mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit.
Efek Samping Yang Ditimbulkan Dari Kunyit
Tak hanya bahan kimia saja bahan alamipun sama saja memiliki efek samping. Namun dengan catatan kalau bahan alami timbulnya efek samping dikarnakan pemanfaatannya tidak teratur atau berlebihan. Maka untuk anda tetap waspada dan harus berhati-hati, jika anda memanfaatkan bahan alami harus teratur dan tidak berlebihan. Bukan makin cepan menyembuhkan penyakit justri akan semakin memperparah penyakit jika anda mengonsumsi atau menggunakan bahan alami ini. Untuk itu bijaklah dalam pemanfaatan bahan alami dan jika anda menggunakan bahan alami secara rutin dan teratur tentunya tidak akan menimbulakan masalah dan efek samping apapun. Berikut adalah beberapa efek samping yang ditimbulkan dari bahan alami kunyit jika anda mengonsumsinya tidak teratur dan berlebihan, diantaranya adalah :
- Memperparah batu ginjal
- Hipotensi (tekanan darah rendah)
- Memicu alergi
- Kulit jadi kuning
- Keringat dingin
- Bau badan
- Perut jadi kurang nyaman
- Mual atau muntah
- Detak jantung abnormal
- Menimbulkan ruam yang terasa gatal
- Masalah lambung
- Meningkatkan resiko infertilitas
- Menghambat penyerapan zat besi dalam tubuh
- Meningkatnya resiko pendarahan
- Membahayakan kondisi janin
- Meningkatnya volume darah saat haid
- Memperparah kontraksi kantung empedu
"Mari Kita Kembali Ke Alam Untuk Mengatasi Masalah Penyakit Di Era Milenial Ini"
Demikian paparan dari mimin yaa, tentang manfaat kunyit. Mudah-mudahan artikel ini bisa bermanfaat dan menjadi motivasi untuk anda sehingga anda selalu menjalani hidup yang sehat. pengunjung semua boleh membagikan artikel ini ke sosmed masing-masing supaya bisa bermanfaat lagi bagi semua orang. Share Dongg... Sharee!!!!. Salam sehat. Terimakasih.
Komentar
Posting Komentar